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Purée de petits pois, maïs et courgette

Recette bébé 6 mois
10 portions

Ingrédients :

125 g de petits pois surgelés

½ épi de maïs frais

1 petite courgette

60 ml d’eau

Préparation :

  1. Hacher grossièrement la petite courgette, la couvrir de 60 ml d’eau dans une casserole et ajouter les petits pois et les grains de maïs.  Faire cuire à feu moyen pendant 5 minutes.
  2. Égoutter, réserver l’eau de cuisson puis attendre un léger refroidissement avant de commencer à mixer les légumes.
  3. Ajouter l’eau de cuisson tout en mixant jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.

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